Pain d'épices Smoothie (Druckversion)

# Zutaten:

→ Smoothie-Grundlage

01 - 250 ml ungesüßte Mandelmilch
02 - 1 gefrorene Banane
03 - 125 ml zarte Haferflocken

→ Aromen und Gewürze

04 - 2 Teelöffel Melasse
05 - 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
06 - 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer
07 - 1/4 Teelöffel gemahlene Muskatnuss
08 - 1/8 Teelöffel gemahlene Nelken

# Anleitung:

01 - Alle Zutaten in den Mixer geben.
02 - Den Mixer auf hoher Stufe laufen lassen, bis die Mischung gleichmäßig und cremig ist.
03 - Mit etwas Schlagsahne und einer Prise Muskatnuss oben drauf servieren.

# Hinweise:

01 - Für eine dickere und kältere Konsistenz sollte die Banane komplett gefroren sein.

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