Cremige Meer-Lasagne

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Lasagne neu erfunden mit Meeresfrüchten, cremiger Béchamel und würzigen italienischen Käsesorten. Elegant für die ganze Familie, traditionell und kreativ zugleich.
Aisha
Aktualisiert am Wed, 19 Mar 2025 15:28:26 GMT
Ein Teller Lasagne mit Meeresfrüchten, goldbraun überbacken und mit frischen Kräutern dekoriert. Pinnen
Ein Teller Lasagne mit Meeresfrüchten, goldbraun überbacken und mit frischen Kräutern dekoriert. | familiekueche.com

Meine Meeresfrüchte-Lasagne entstand an einem regnerischen Sonntag, als ich etwas Tröstliches und gleichzeitig Edles kochen wollte. Die samtige Bechamelsoße, die zwischen den Schichten frischer Nudeln die Meeresfrüchte umhüllt, macht dieses Gericht zu meinem Familienliebling. Es ist meine persönliche Interpretation eines italienischen Klassikers, den ich mit meinen kleinen Küchengeheimnissen verfeinere.

Beeindruckendes Gericht

Diese Lasagne ist meine gehobene Version des traditionellen Gerichts. Mir gefällt, wie die Milde der Bechamelsoße mit den Meeresfrüchten und dem schmelzenden Käse harmoniert. Die Zubereitung braucht etwas Zeit, aber das Ergebnis lohnt sich immer. Meine Gäste sind jedes Mal begeistert, wenn ich sie auftische.

Einkaufsliste

  • Für die Bechamel: Süße Butter, Mehl, Vollmilch, Parmesan und eine Prise Salz
  • Für die Käsefüllung: Cremiger Ricotta, Mozzarella, ein Ei, frische Petersilie und Salz
  • Die Meeresfrüchte: Eine schöne Mischung aus Garnelen, Jakobsmuscheln und Tintenfisch mit Olivenöl, Petersilie, Salz und Pfeffer
  • Die Nudeln: Frische Lasagneblätter
  • Zum Überbacken: Geriebener Mozzarella und frisch geriebener Parmesan

Schritt für Schritt Anleitung

Die samtige Bechamel
Ich starte mit meiner Bechamel, meinem kleinen Küchenschatz. Butter schmelzen, Mehl dazugeben, dann nach und nach die Milch einrühren. Sobald sie eingedickt ist, kommt der Parmesan hinein.
Die köstliche Füllung
In meiner großen Schüssel vermenge ich Ricotta, Mozzarella, ein Ei und die Kräuter. Das macht die Lasagne schön cremig.
Die Meeresfrüchte
Die Meeresfrüchte kurz bei hoher Hitze mit etwas Olivenöl, Petersilie, Salz und Pfeffer anbraten. Drei Minuten reichen, damit sie zart bleiben.
Der Aufbau
Ich beginne mit einer Schicht Bechamel, dann wechseln sich Nudeln, Käsemischung, Meeresfrüchte und Bechamel ab. Zum Schluss kommt eine großzügige Lage geriebener Käse darüber.
Die perfekte Backzeit
Im Ofen bei 180°C etwa 35 Minuten backen und die Bräunung im Auge behalten. Falls die Oberfläche zu schnell bräunt, decke ich sie mit Alufolie ab.

Aufbewahrungstipps

Reste bewahre ich in einer luftdichten Dose für maximal 2 Tage im Kühlschrank auf. Übrige Portionen wandern in kleinen Behältern für bis zu 6 Monate ins Gefrierfach. Zum Aufwärmen nutze ich den Backofen bei 175°C, damit die Kruste wieder knusprig wird.

Lasagne mit Garnelen, Käse und Kräutern, auf einem Teller angerichtet. Pinnen
Lasagne mit Garnelen, Käse und Kräutern, auf einem Teller angerichtet. | familiekueche.com

Beilagen-Ideen

Zu meiner Lasagne serviere ich gern einen würzigen Rucolasalat oder gegrilltes Saisongemüse. Mein hausgemachtes Knoblauchbrot passt perfekt zum Auftunken der leckeren Bechamelsoße.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann man trockene Lasagneplatten verwenden?
Ja, aber diese müssen vorgekocht werden, wie es auf der Packung steht. Frische Lasagneplatten sind besser, da sie zarter sind und die Soße besser aufnehmen.
→ Welche Meeresfrüchte-Mischung passt hier?
Crevetten, Muscheln, Calamari und heller Fisch funktionieren gut. Wichtig ist, die Meeresfrüchte gut abtropfen zu lassen, damit die Lasagne nicht wässrig wird.
→ Wie wird die Béchamel klümpchenfrei?
Füge die Milch langsam hinzu und rühre dabei kräftig. Achte darauf, dass die Butter-Mehl-Mischung gut durchgekocht ist, bevor du Milch eingießt.
→ Kann man das Gericht vorbereiten?
Du kannst die Lasagne am Vortag zusammenstellen und im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Backen aus dem Kühlschrank nehmen und 10-15 Minuten längere Backzeit einplanen.
→ Wie schichte ich die Lasagne richtig?
Am besten alles gleichmäßig verteilen und darauf achten, dass die oberste Schicht mit genügend Soße bedeckt ist, damit sie nicht austrocknet.

Cremige Meer-Lasagne

Maritimer Twist für klassische Lasagne: Mit Meeresfrüchten und italienischen Käsesorten gebacken. Herzhaft und reich an Meeresaromen.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Garzeit
35 Minuten
Gesamtzeit
65 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Pasta-Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Fusion

Ergibt: 8 Portionen (1 Auflaufform)

Ernährungsform: ~

Zutaten

01 2 Esslöffel Butter.
02 2 Esslöffel Mehl.
03 2 Tassen Milch.
04 1/2 Tasse geriebener Parmesan.
05 280 g Ricotta.
06 1 Tasse geriebener Mozzarella.
07 1 Ei, verquirlt.
08 2 Teelöffel getrocknete Petersilie.
09 1 Teelöffel Olivenöl.
10 450 g Meeresfrüchtemischung.
11 225 g frische Lasagneplatten.
12 Salz.
13 Pfeffer.

Anleitung

Schritt 01

Heize den Ofen auf 180°C vor. Besprühe eine Auflaufform (23 x 33 cm) mit etwas Fett und stelle sie beiseite.

Schritt 02

Die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Mehl einrühren und eine Minute lang anbraten. Nach und nach die Milch hinzufügen und dabei stetig rühren, bis die Soße dicker wird. Parmesan einmischen, leicht salzen und vom Herd nehmen.

Schritt 03

In einer Schüssel Ricotta, Mozzarella, das Ei, den Petersilie und etwas Salz zusammen vermengen. Gut mischen und beiseite stellen.

Schritt 04

In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen. Die Meeresfrüchte dazugeben, mit Salz, Pfeffer und Petersilie würzen. Alles für etwa 3 Minuten anbraten.

Schritt 05

Etwas Béchamel in die Auflaufform geben. Mit einer Schicht Lasagneplatten bedecken. Nun 1/3 der Käsemischung, 1/3 der Meeresfrüchte und 1/3 der Béchamel darüber geben. Wiederhole das Schichten und schließe mit Mozzarella ab.

Schritt 06

Für 35 Minuten im Ofen garen. Sollte der obere Teil zu schnell braun werden, einfach mit etwas Alufolie abdecken.

Hinweise

  1. Vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen – so lässt sich alles besser schneiden.

Benötigte Utensilien

  • Auflaufform.
  • Topf.
  • Pfanne.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich im Zweifelsfall an einen Gesundheitsexperten.
  • Krustentiere.
  • Laktose.
  • Gluten.
  • Eier.

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 420
  • Gesamtfett: 22 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 35 g
  • Eiweiß: 28 g