Hausgemachte und herzhafte vegetarische Lasagne

Zu finden in Genuss in jedem Bissen.

Diese vegetarische Lasagne ist eine moderne Version des italienischen Klassikers, mit einer leckeren Füllung aus Spinat und Pilzen. Die cremige Ricotta, geschmolzene Mozzarella und würziger Parmesan ergeben eine traumhafte Kombination. Die Pilze werden mit Knoblauch und Kräutern angebraten, um ein kräftiges Aroma zu erzeugen, während der Spinat für den Frischekick sorgt. Eine hausgemachte Tomatensauce verbindet alle Zutaten zu einem harmonischen Geschmackserlebnis. Perfekt, um die Familie oder Freunde zu begeistern – genauso gut wie die klassische Variante!
Aisha
Aktualisiert am Sat, 01 Mar 2025 23:22:52 GMT
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Lasagne mit Pilzen und Spinat | familiekueche.com

Der verlockende Duft von gebratenen Pilzen, der sich mit Knoblauch und Thymian vermischt, die Schichten frischer Pasta mit cremiger Spinatfüllung, der knusprig überbackene Käse - diese vegetarische Lasagne ist ein Fest für alle Sinne. Dieses Rezept habe ich über Jahre in meiner Küche perfektioniert und verwandelt einfache Pilze und Spinat in ein herzhaftes Gericht, das selbst überzeugte Fleischliebhaber begeistert.

Nach jahrelanger Erfahrung beim Servieren dieser Lasagne bei Abendessen mit Freunden weiß ich: Sie überzeugt selbst die größten Skeptiker vegetarischer Gerichte. Mein Freund Peter, ein überzeugter Fleischesser, bittet regelmäßig um Nachschlag.

Die wichtigsten Zutaten und ihre Geheimnisse:

  • Pilze (450g) - Eine Mischung aus braunen Champignons und Austernpilzen sorgt für komplexere Aromen. Braune Champignons haben von Natur aus mehr Geschmack als weiße
  • Frischer Spinat (60g) - Wählen Sie junge, zarte Blätter. Frischer Spinat bietet eine Textur und einen Geschmack, den TK-Spinat nicht erreichen kann
  • Ricotta (500g) - Nehmen Sie wenn möglich handwerklich hergestellte Ricotta vom italienischen Feinkosthändler. Die cremigere Textur und der intensivere Geschmack machen den Unterschied
  • Lasagneplatten - Frische Pasta ist ideal, aber auch hochwertige getrocknete Platten ergeben eine ausgezeichnete Lasagne

Ausführliche Zubereitung:

1.
Pilze vorbereiten
Säubern Sie die Pilze vorsichtig mit einem feuchten Tuch - nicht unter fließendem Wasser waschen, da sie sonst zu viel Feuchtigkeit aufnehmen. In gleichmäßige 5mm dicke Scheiben schneiden. Diese Dicke garantiert, dass sie beim Braten Biss behalten und die Aromen optimal aufnehmen.
2.
Aromabasis zubereiten
Fein gewürfelte Zwiebel in Olivenöl glasig und leicht karamellisiert anbraten. Dann Knoblauch und Thymian zugeben - wenn sich der Duft entfaltet, beginnt die Magie.
3.
Pilze braten
Pilze möglichst einlagig in die Pfanne geben. Das Geheimnis ist Geduld: Lassen Sie sie in Ruhe bräunen ohne ständiges Rühren. Dieser Schritt ist entscheidend für die Entwicklung des natürlichen Umami-Geschmacks. Wenn sie Flüssigkeit abgegeben haben und zu bräunen beginnen, den Spinat zugeben und zusammenfallen lassen.
4.
Schichten - die Königsdisziplin
Beginnen Sie mit einer dünnen Schicht Marinara-Sauce als Haftgrund. Dann folgt der Aufbau: Pasta, gewürzte Ricotta, Pilzmischung, geriebener Käse. Jede Schicht gleichmäßig verteilen für eine harmonische Garung.
5.
Perfekte Garzeit
Zweistufiges Backen ist essentiell: Erst abgedeckt für gleichmäßiges Garen, dann offen für die verlockende goldbraune Kruste.

Pilze haben in meiner Küche schon immer eine besondere Rolle gespielt. Ich erinnere mich noch gut an die Lehrstunden meines Großvaters auf dem Wochenmarkt, der mir beibrachte, sie nach Festigkeit und Aroma auszuwählen.

Servierkunst

Servieren Sie die Lasagne direkt in der Auflaufform, noch dampfend, garniert mit frischen Basilikumblättern. Dazu passen knuspriges Ciabatta und ein einfacher grüner Salat perfekt.

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Hausgemachte vegetarische Gourmet-Lasagne | familiekueche.com

Saisonale Variationen

Im Herbst können Sie Steinpilze oder Pfifferlinge zu den Champignons geben. Im Frühling passen fein geschnittener Spargel zwischen die Schichten.

Abschließender Gedanke: Diese Lasagne verkörpert für mich die Essenz der italienischen Küche - einfache Zutaten werden durch präzise Technik und viel Liebe in etwas Außergewöhnliches verwandelt. Jedes Mal wenn ich sie zubereite, entdecke ich aufs Neue die Freude daran, ein Gericht zu schaffen, das Menschen zusammenbringt und wertvolle Momente des Austauschs schafft.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich die Lasagne im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können sie am Vortag vorbereiten und am nächsten Tag backen. Alternativ lässt sie sich auch vor oder nach dem Backen für bis zu 3 Monate einfrieren.
→ Welcher Pilz ist am besten geeignet?
Champignons oder braune Champignons eignen sich super. Für ein intensiveres Aroma können Sie auch Shiitake oder Austernpilze dazugeben.
→ Wie verhindere ich, dass die Lasagne zu wässrig wird?
Braten Sie die Pilze so, dass die Flüssigkeit komplett verdampft. Wenn Sie gefrorenen Spinat nutzen, drücken Sie ihn gründlich aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
→ Kann ich Lasagneplatten ohne Vorkochen verwenden?
Ja, vorgekochte Platten funktionieren. Geben Sie zusätzlich etwas mehr Sauce dazu, damit die Platten genügend Feuchtigkeit aufnehmen können.
→ Wie wärme ich die Reste richtig auf?
Im Ofen bei 180°C etwa 15-20 Minuten mit Alufolie abgedeckt aufwärmen oder portionsweise in der Mikrowelle.

Pilzlasagne

Eine vegetarische Lasagne voller Pilze und Spinat, verfeinert mit selbstgemachter Tomatensauce und drei italienischen Käsesorten.

Vorbereitungszeit
25 Minuten
Garzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
70 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Pasta-Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Italienisch

Menge: 6 Portionen

Ernährungsform: Vegetarisch

Zutaten

→ Basis

01 9 Lasagneplatten
02 3 Tassen Marinara-Sauce (700ml)

→ Belag

03 450g geschnittene Champignons (zum Beispiel braune oder weiße)
04 2 Tassen gehackter frischer Spinat (ca. 100g)
05 1 fein gewürfelte Zwiebel
06 3 Knoblauchzehen, klein gehackt

→ Käse

07 2 Tassen Ricotta (ca. 500g)
08 1 Tasse geriebener Mozzarella (ca. 120g)
09 1/2 Tasse geriebener Parmesan (ca. 60g)

→ Würze

10 2 Esslöffel Olivenöl
11 1/2 Teelöffel getrockneter Thymian
12 Salz und Pfeffer
13 Frische Basilikumblätter

Zubereitung

Schritt 01

Heiz deinen Backofen auf 190°C vor. Fette eine Auflaufform (23x33 cm) leicht ein.

Schritt 02

Koch die Lasagneplatten in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser, bis sie al dente sind. Gieß sie ab und leg sie beiseite.

Schritt 03

Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne und gib die Zwiebeln dazu. Brate sie 3-4 Minuten an. Dann den Knoblauch und die Champignons einrühren, gefolgt vom Thymian. Koch alles, bis die Pilze weich sind. Am Ende den Spinat hinzufügen und einfallen lassen.

Schritt 04

Verteile etwas Marinara-Sauce am Boden der Form. Dann schichte abwechselnd: Lasagneplatten, Ricotta, das Gemüse und geriebenen Käse. Wiederhole die Schichten, schließe mit Sauce und Käse ab.

Schritt 05

Mit Alufolie abdecken und 25 Minuten backen. Danach die Folie entfernen und für weitere 10-15 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist. Kurz stehen lassen und mit Basilikum servieren.

Hinweise

  1. Die Lasagne lässt sich gut einfrieren – denk daran, sie in Portionen aufzuteilen.
  2. Wenn du es etwas leichter magst, nimm fettarme Ricotta.

Benötigte Utensilien

  • Auflaufform 23x33 cm
  • Großer Topf
  • Große Pfanne
  • Alufolie

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und fragen Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Gluten (Lasagneplatten)
  • Milchprodukte (Käse)

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verstanden werden.
  • Kalorien: 425
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 42 g
  • Eiweiß: 24 g