Klassische Pasta Gricia

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Pasta alla Gricia, ein traditionelles und weltbekanntes Gericht aus Rom. Wenige, hochwertige Zutaten wie Pasta, Guanciale, Pecorino und Pfeffer genügen für genialen Geschmack.
Aisha
Aktualisiert am Sun, 30 Mar 2025 14:14:08 GMT
Ein Teller Spaghetti mit knusprigem Speck und Käse, angerichtet auf weißem Porzellan, garniert mit frischem Petersilienhauch. Pinnen
Ein Teller Spaghetti mit knusprigem Speck und Käse, angerichtet auf weißem Porzellan, garniert mit frischem Petersilienhauch. | familiekueche.com

Die Pasta alla Gricia bringt mich sofort in römische Trattorien zurück. Diese kleine Köstlichkeit, die ich während eines Aufenthalts in Rom entdeckt habe, wurde schnell mein absoluter Favorit. Das knusprige Guanciale, das sich mit der cremigen Pecorino-Soße vermischt, zaubert wahre Geschmacksexplosionen auf dem Teller. Es ist mein Lieblingsrezept, wenn ich mit wenigen Zutaten beeindrucken möchte.

Mein Stückchen Italien

Diese Pasta alla Gricia ist mein Geheimtipp für ein gelungenes Abendessen im Nu. Hinter ihrer Einfachheit verbirgt sich ein Feuerwerk an Aromen, das mich an meine Spaziergänge durch Trastevere erinnert. Ich liebe es zu sehen, wie die Augen meiner Gäste leuchten, wenn sie dieses simple aber unglaublich schmackhafte Gericht probieren. So bringe ich ein Stück Italien auf meinen Tisch.

Die Hauptdarsteller meiner Küche

  • Schwarzer Pfeffer: Ein großer Löffel, den ich im letzten Moment mahle
  • Pecorino Romano: 170g vom echten, hier gibt's keinen Ersatz
  • Guanciale: 170g, das ich sorgfältig bei meinem italienischen Händler auswähle
  • Weißwein: 120ml von meinem bevorzugten Kochwein
  • Spaghetti: 320g Nudeln von hervorragender Qualität

Meine Schritt-für-Schritt Anleitung

Das Pfeffer-Ritual
Ich starte damit, meinen Pfeffer in meiner Lieblingspfanne zu rösten. Der aufsteigende Duft kündigt bereits das kommende Festmahl an.
Das Gold des Guanciale
Ich schneide mein Guanciale in hübsche Streifen und brate sie langsam, bis sie knusprig und unwiderstehlich werden.
Das Kochen der Nudeln
Ich werfe meine Spaghetti in einen großen Topf mit kochendem Wasser und behalte die Garzeit genau im Auge.
Der magische Moment
Ich löse die Röstaromen mit Weißwein ab und kratze dabei alle goldenen Rückstände vom Pfannenboden – dort versteckt sich der ganze Geschmack.
Das behutsame Zusammenfügen
Ich beende das Garen meiner Nudeln in der Soße und gebe nach und nach Nudelwasser dazu, wie eine echte Mamma Italiana.
Der letzte Schliff
Ich bereite meine Pecorino-Soße zu, indem ich den Käse vorsichtig mit dem Nudelwasser emulgiere. Der entscheidende Moment kommt, wenn ich alles abseits der Hitze vermenge.

Meine kleinen Geheimnisse

Ich schwöre auf echten Pecorino Romano und gutes Guanciale für meine perfekte Gricia. Mein kleiner Trick ist, immer eine Schüssel Nudelwasser griffbereit zu haben. Ich probiere meine Nudeln während des Kochens ständig, um sie genau al dente zu bekommen.

Nudeln mit cremigem Käse und Speckstückchen, serviert auf einem Teller mit einer Gabel daneben. Pinnen
Nudeln mit cremigem Käse und Speckstückchen, serviert auf einem Teller mit einer Gabel daneben. | familiekueche.com

Der Genussmoment

Ich serviere meine Pasta alla Gricia sofort auf vorgewärmten Tellern. Ein Glas kühler Frascati hebt die Aromen dieses Gerichts wunderbar hervor. Manchmal füge ich einen kleinen Rucolasalat mit einem Spritzer Olivenöl und Zitrone hinzu, um etwas Frische zu bieten.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann man Guanciale durch Pancetta ersetzen?
Das geht, aber traditionell wird Guanciale verwendet. Pancetta schmeckt anders, funktioniert aber ebenfalls sehr gut im Gericht.
→ Wieso den Pfeffer rösten?
Beim Rösten entfalten sich die Aromen des Pfeffers stärker und er bekommt ein intensiveres Aroma. Ein kleiner Schritt, der viel bewirkt!
→ Warum ist das Nudelwasser so wichtig?
Das stärkehaltige Kochwasser bindet die Sauce besser und sorgt für eine herrlich cremige Konsistenz. Unverzichtbar für perfekten Genuss!
→ Kann man einen anderen Käse statt Pecorino nehmen?
Für das echte Aroma ist Pecorino unerlässlich. Parmesan geht, schmeckt jedoch milder und weniger traditionell.
→ Wie bleibt die Sauce schön cremig?
Nach dem Vermengen sofort servieren und eventuell etwas warmes Nudelwasser bereitstellen, um die Konsistenz anzupassen.

Klassische Pasta Gricia

Ein zeitloser Pastaklassiker aus Rom, der mit krossem Guanciale und würzigem Pecorino begeistert. Einfach, schnell und voller Geschmack.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Pasta-Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Italienisch

Ergibt: 4 Portionen (4 Portionen)

Ernährungsform: ~

Zutaten

01 170 g frisch geriebener Pecorino Romano-Käse.
02 1 EL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer.
03 300 g Spaghetti (oder Tonnarelli).
04 170 g Pancetta (oder guanciale, falls verfügbar).
05 120 ml trockener Weißwein.

Anleitung

Schritt 01

Erhitze eine Pfanne und röste den Pfeffer etwa eine Minute lang an. Zur Seite stellen.

Schritt 02

Schneide die Pancetta in dünne Streifen und brate sie bei mittlerer Hitze knusprig.

Schritt 03

Koche die Nudeln, aber nehme sie etwas früher aus dem Wasser als auf der Packung angegeben.

Schritt 04

Gib den Weißwein in die Pfanne, um die Aromen der Pancetta herauszulösen.

Schritt 05

Die abgetropften Nudeln in die Pfanne geben und etwas Nudelwasser hinzufügen. Jetzt den gerösteten Pfeffer einrühren.

Schritt 06

Den Pecorino mit heißem Nudelwasser vermischen, bis eine cremige Soße entsteht.

Schritt 07

Die Käsesoße über die Nudeln geben, gut untermischen und sofort servieren.

Hinweise

  1. Ein traditionelles Gericht aus Rom.
  2. Das Nudelwasser sorgt dafür, dass die Soße besonders cremig wird.

Benötigte Utensilien

  • Große Pfanne.
  • Topf für die Nudeln.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich im Zweifelsfall an einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte.
  • Gluten.

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 550
  • Gesamtfett: 28 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 45 g
  • Eiweiß: 22 g