Crunchy Endivien Lachs Avocado

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Dieses elegante Gericht aus gefüllten Endivien mit Lachs und Avocado vereint knusprige Textur mit cremigem Geschmack. Die frischen Endivienblätter tragen eine Mischung aus rauchigem Lachs, reifer Avocado und frischen Kräutern. Ein Spritzer Zitrone macht das Ganze lebendig. Zeit- und arbeitsfreundlich – perfekt für intime Abende oder stylische Treffen.

Aisha
Aktualisiert am Mon, 21 Apr 2025 12:45:46 GMT
Ein Teller mit Endivienblättern, gefüllt mit Lachs, Frischkäse, Beeren und Zitronenscheiben. Pinnen
Ein Teller mit Endivienblättern, gefüllt mit Lachs, Frischkäse, Beeren und Zitronenscheiben. | familiekueche.com

Begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise mit unseren Chicorée-Schiffchen mit Räucherlachs und Avocado, ein köstlicher Genuss, der Eleganz und Frische natürlich verbindet. Es ist ein leichtes und schmackhaftes Gericht, das Ihren Vorspeisen oder kleinen Häppchen mühelos Raffinesse verleiht.

Warum du die Chicorée-Schiffchen mit Räucherlachs und Avocado lieben wirst

Dieses Gericht feiert frische und lebendige Aromen, die alltägliche Zutaten in ein kulinarisches Meisterwerk verwandeln. Der knackige Chicorée passt wunderbar zum rauchigen Geschmack des Lachses und der cremigen Textur der reifen Avocado. Mit jedem Bissen genießt du eine ausgewogene Explosion von Geschmack und Textur, was es zum perfekten Gericht für Gäste oder Familienessen macht. Ob du es bei einem feinen Abendessen oder einem lockeren Treffen servierst, dieses Gericht wird garantiert einen bleibenden Eindruck hinterlassen.

Zutaten

  • Frischer Chicorée: Er bildet die knackige Grundlage für die Füllung und bietet einen leckeren Kontrast zum cremigen Käse und dem zarten Lachs. Falls kein Chicorée verfügbar ist, kannst du Romanasalatblätter verwenden, auch wenn die Textur anders sein wird.
  • Räucherlachs: Er bringt seinen reichhaltigen, würzigen Geschmack ein, der perfekt zu Avocado und Frischkäse passt. Geräucherte Forelle oder sogar gekochte Garnelen können für eine interessante Variation verwendet werden.
  • Reife Avocados: Sie sorgen für die Cremigkeit, die den Räucherlachs und Käse ergänzt. Wähle Avocados, die bei leichtem Druck nachgeben. Ohne Avocado kann eine Joghurtcreme als Alternative dienen.
  • Zitrone: Ihr Saft und ihre Schale bringen eine lebhafte Säure, die die Aromen hervorhebt und die Reichhaltigkeit von Käse und Lachs ausgleicht. Limette kann für eine andere Zitrusnote verwendet werden.
  • Frischkäse: Typ Philadelphia, er schafft eine cremige Basis für die Füllung. Für mehr Charakter probiere griechischen Joghurt oder Ricotta.
  • Salz und Pfeffer: Grundlegend für die Würzung und Ausgewogenheit der Aromen. Nach Geschmack anpassen. Meersalz oder frisch gemahlener Pfeffer können einen zusätzlichen Geschmack verleihen.
  • Frischer Dill: Er bringt seine krautige Frische und den abschließenden aromatischen Touch. Petersilie oder Schnittlauch können für eine ähnliche Frische ersetzt werden.
Teller mit kreativen Verrine aus Salat, Räucherlachs, Sahne, Kräutern und Zitronenschale. Pinnen
Teller mit kreativen Verrine aus Salat, Räucherlachs, Sahne, Kräutern und Zitronenschale. | familiekueche.com

Anleitung

Chicorée säubern:
Spüle den Chicorée vorsichtig unter kaltem Wasser ab und achte darauf, die Blätter nicht zu lösen. Trockne ihn auf Küchenpapier.
Blätter vorbereiten:
Schneide die Basis jedes Chicoréekopfes ab, um beschädigte Blätter zu entfernen, und behalte die schönsten für die Füllung.
Garnitur vorbereiten:
Schneide den Räucherlachs in kleine Stücke. Schäle und entferne den Kern der Avocados, dann schneide sie in kleine Würfel für eine gleichmäßige Verteilung.
Die cremige Basis:
Vermische in einer Schüssel den Frischkäse mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer, um eine cremige und gut gewürzte Basis zu schaffen.
Füllung zusammenstellen:
Hebe vorsichtig die Lachsstücke und Avocadowürfel unter die Käsemischung und streue frischen Dill darüber.
Chicorée füllen:
Fülle mit einem kleinen Löffel jedes Chicoréeblatt vorsichtig mit der Mischung.
Der letzte Schliff:
Dekoriere mit Dillblättern und Zitronenschale. Arrangiere die Chicorée-Schiffchen kreisförmig oder in Reihen auf einer Servierplatte. Für mehr Crunch kannst du Sesam- oder Mohnsamen hinzufügen, wenn du möchtest.

Die Wahl des Chicorées

Die Wahl des Chicorées ist entscheidend für den Erfolg dieses Gerichts. Suche nach festem und knackigem Chicorée ohne welke Teile oder braune Flecken. Die Frische des Chicorées garantiert diesen köstlichen Crunch, der wichtig ist, um die weiche Textur der Lachs-Avocado-Füllung auszugleichen. Wenn du ihn nicht sofort verwendest, bedecke ihn mit einem feuchten Tuch, um seine Frische zu bewahren.

Die Kunst der Lachs-Avocado-Mischung

Bei der Zubereitung der Füllung vereinen sich alle Aromen wunderbar. Schneide den Räucherlachs in kleine Stücke, damit jeder Bissen seinen reichen, rauchigen Geschmack bietet. Wähle gut gereifte Avocados für eine cremige Textur, die den Lachs perfekt ergänzt. Das Mischen dieser Zutaten mit Zitronensaft, Frischkäse und Gewürzen bringt eine säuerliche Note, während frischer Dill das Aromaprofil hebt. Probiere und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an.

Die Technik des Füllens

Das Füllen der Chicoréeblätter ist sowohl eine Kunst als auch eine heikle Aufgabe. Behandle jedes Blatt vorsichtig, damit es nicht bricht. Benutze einen kleinen Löffel, um behutsam eine großzügige Portion der Lachs-Avocado-Mischung auf jedes Blatt zu geben. Dieser Schritt ist wichtig für eine gelungene Präsentation, wodurch jedes Blatt zu einem Geschmacks- und Eleganzschatz wird. Wenn du im Voraus zubereitest, bewahre die gefüllten Chicoréeblätter im Kühlschrank auf, um ihre Frische zu erhalten.

Die Dekoration für einen festlichen Touch

Die Präsentation macht aus diesem Gericht etwas Besonderes. Arrangiere die gefüllten Chicoréeblätter kreisförmig oder ordentlich in einer Reihe auf einem Tablett. Streue frischen Dill und Zitronenschale darüber für einen Hauch lebendiger Farbe. Für zusätzlichen Crunch kannst du Sesam- oder Mohnsamen hinzufügen. Diese Details bringen nicht nur Geschmack, sondern verleihen dem Gericht auch ein raffiniertes Aussehen und verwandeln deine Vorspeise in ein wahres kulinarisches Kunstwerk.

Serviertipps

Diese Chicorée-Häppchen sind vielseitig und können als schicke Vorspeisen oder als eleganter erster Gang bei einer größeren Mahlzeit serviert werden. Sie passen perfekt zu einem trockenen Weißwein oder leichtem Champagner, der ihre erfrischenden Aromen unterstreicht. Ob du ein formelles Dinner oder einen lockeren Brunch veranstaltest, diese schmackhaften Häppchen werden deine Gäste mit ihrem raffinierten Geschmack und ihrer einfachen Eleganz beeindrucken.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich dieses Gericht vorab zubereiten?

Am besten schmeckt es frisch serviert, aber du kannst die Mischung aus Lachs und Avocado einige Stunden vorher vorbereiten. Zum Servieren einfach schnell zusammenstellen, damit die Endivien knackig bleiben.

→ Gibt es Alternativen zu geräuchertem Lachs?

Klar! Gekochte Garnelen oder Krabbenfleisch passen bestens, wenn du eine andere Meeresfrüchte-Option möchtest.

→ Wie bewahre ich Reste auf?

Die übrig gebliebene Füllung kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einem Tag aufbewahrt werden. Zusammengebaute Endivien sollten sofort verzehrt werden, damit sie frisch bleiben.

→ Welche Kräuter passen noch zu diesem Gericht?

Ciboulette oder Petersilie bringen ebenfalls eine tolle frische Note, wenn du keinen Dill parat hast.

→ Kann man dieses Gericht vegetarisch machen?

Mit gerösteten Kichererbsen oder mariniertem Tofu kannst du eine köstliche pflanzliche Variante zaubern.

Fazit

Auf der Suche nach weiteren cremigen und rauchigen Kombinationen wie bei den gefüllten Endivien mit Lachs und Avocado? Probier die 'Avocado-Lachs-Baguettehappen' aus – geröstete Baguettescheiben, belegt mit Frischkäse, frischer Avocado und geräuchertem Lachs. Für den extra Kick füge Kapern und Dill hinzu. Oder entdecke den 'Avocado-Lachs-Sushirolle': cremige Avocado und frischer Lachs, umhüllt von Reis und Algen – eine köstliche und nährstoffreiche Sushi-Erfahrung!

Endivien Lachs Avocado

Knackige Endivien mit Lachs und Avocado – schnell gemacht, perfekt zum Teilen.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
~
Gesamtzeit
15 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Französisch

Ergibt: 4

Ernährungsform: Low-Carb, Glutenfrei

Zutaten

01 4 knackige, frische Chicorées.
02 200 g geräucherter Lachs.
03 2 vollreife Avocados.
04 1 Zitrone (Saft und Abrieb davon verwenden).
05 100 g Frischkäse (z. B. Philadelphia).
06 Eine Prise Salz und frisch gemahlener Pfeffer.
07 Ein paar Zweige frischer Dill.

Anleitung

Schritt 01

Spül den Chicorée vorsichtig unter kühlem Wasser ab, ohne ihn auseinanderzuziehen. Danach tupf ihn mit etwas Küchenpapier trocken.

Schritt 02

Entferne den Strunk der Chicorées und sortiere die äußeren Blätter aus, sodass nur die schönsten übrig bleiben, um sie zu füllen.

Schritt 03

Schneide den Räucherlachs in feine Stücke. Danach die Avocados schälen, entkernen und in kleine Würfel hacken.

Schritt 04

Rühr in einer Schüssel den Frischkäse mit dem Zitronensaft und schmeck das Ganze mit Salz und Pfeffer ab.

Schritt 05

Heb den Lachs und die Avocado-Stücke vorsichtig unter die Frischkäsemischung und streu etwas frischen Dill darüber.

Schritt 06

Nimm einen Teelöffel und füll jede Chicorée-Bucht mit der Mischung. Sei dabei vorsichtig, damit die Blätter nicht kaputtgehen.

Schritt 07

Verteile frische Dillzweige auf den gefüllten Blattenden und reib etwas Zitronenschale darüber. Leg die Chicorées als Kreis oder in Reihen auf eine Platte. Für ein knackiges Finish, kannst du noch etwas Sesam oder Mohn drüberstreuen.

Hinweise

  1. Um den Chicorée frisch zu halten, leg ein leicht feuchtes Tuch darüber, falls du ihn nicht sofort verwenden willst.
  2. Probier die Füllung, bevor du sie in die Blätter gibst, und würz sie nach deinem Geschmack nach.

Benötigte Utensilien

  • Schüssel.
  • Löffel.
  • Messer.
  • Servierplatte.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich im Zweifelsfall an einen Gesundheitsexperten.
  • Laktose.
  • Fisch.

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: ~
  • Gesamtfett: ~
  • Kohlenhydrate gesamt: ~
  • Eiweiß: ~