Frische Gefüllte Orangen

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Ein erfrischender Starter, der das süße Aroma der Orangen mit der zarten Note der Crevetten verbindet. Schnell und einfach zubereitet – eine köstliche Kombination!

Aisha
Aktualisiert am Mon, 14 Apr 2025 18:11:00 GMT
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Gefüllte Orangen mit Crevetten | familiekueche.com

Meine Orangen gefüllt mit Garnelen sind mittlerweile mein Markenzeichen für Sommermahlzeiten. Ich überrasche meine Gäste gern mit dieser erfrischenden, bunten Vorspeise, die die Süße der Orangen mit dem Biss der Garnelen verbindet. Etwas Frischkäse, ein Hauch Zitrone, und schon hat man eine leichte Vorspeise, die in wenigen Minuten beeindruckt.

Sommerliche Erfrischung

Das ist genau die Art Gericht, die ich bei Hitze gerne serviere. Die Zubereitung ist kinderleicht und das Ergebnis immer verblüffend. Die Aromen passen wunderbar zusammen und bringen diese erfrischende Note, die wir im Sommer brauchen. Ich kann sogar alles im Voraus vorbereiten und die Orangen erst im letzten Moment aus dem Kühlschrank holen.

In meinem Einkaufskorb

  • Orangen: 4 schöne, feste Orangen.
  • Garnelen: 200g bereits geschält.
  • Frischkäse: 100g wie Philadelphia.
  • Zitrone: Der Saft einer halben Zitrone.
  • Schnittlauch: Ein schönes, frisches Bündel.
  • Salz und Pfeffer: Eine Prise von jedem.
  • Salat: Einige Blätter zur Dekoration.
Orangen garniert mit Garnelen, Gelee und Schnittlauch. Pinnen
Orangen garniert mit Garnelen, Gelee und Schnittlauch. | familiekueche.com

Die Zubereitung

Die Orangen
Halbiere die Orangen, höhle sie vorsichtig aus und bewahre das Fruchtfleisch auf.
Die Füllung
Vermische die gehackten Garnelen mit Frischkäse, Orangenfruchtfleisch und Schnittlauch.
Die Würzung
Gib Zitronensaft dazu, würze mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
Das Anrichten
Fülle die Orangenhälften und verziere sie mit frischem Schnittlauch.

Das Servieren

Ich serviere meine Orangen stets gut gekühlt auf einem Salatbett. Sie eignen sich perfekt als Vorspeise oder für einen eleganten Aperitif. An heißen Sommertagen ist das genau das Richtige, und meine Gäste sind immer begeistert von diesem originellen Gericht.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie hölht man Orangen ohne sie zu beschädigen aus?

Am besten eine Grapefruit- oder Esslöffel verwenden und sanft arbeiten. Beginne in der Mitte und schabe vorsichtig zum Rand hin.

→ Welcher Frischkäse eignet sich am besten?

Cremige Sorten wie Philadelphia oder St. Môret sind ideal. Der Käse sollte weich und gut zu mixen sein.

→ Kann man die Füllung vorbereiten?

Ja, die Füllung kann ein paar Stunden im Voraus zubereitet werden. Die Orangen aber erst kurz vor dem Servieren füllen, damit sie frisch bleiben.

→ Was mit der übrig gebliebenen Orangenpulpe machen?

Die übrig gebliebene Pulpe kann für frischen Orangensaft genutzt oder innerhalb von 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Können Orangen durch etwas anderes ersetzt werden?

Ja, Pampelmusen sind eine tolle Alternative für größere Portionen. Passe einfach die Menge der Füllung an.

Gefüllte Orangen

Ausgehöhlte Orangen, gefüllt mit einer Mischung aus Crevetten, Frischkäse und frischen Kräutern. Ein leichter und fruchtiger Starter.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Garzeit
~
Gesamtzeit
10 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Festtagsrezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Französisch

Ergibt: 4 Portionen (4)

Ernährungsform: Low-Carb, Glutenfrei

Zutaten

01 4 Orangen.
02 200g gekochte Garnelen.
03 150g Frischkäse.
04 Saft von einer halben Zitrone.
05 Ein halbes Bund Schnittlauch.
06 Pfeffer.

Anleitung

Schritt 01

Den oberen Teil abschneiden. Vorsichtig die Frucht mit einem Löffel aushöhlen und das Fruchtfleisch aufbewahren.

Schritt 02

Das Fruchtfleisch fein hacken. Die Garnelen kleinschneiden. Mit dem Frischkäse vermengen. Den Zitronensaft und fein geschnittenen Schnittlauch dazugeben. Mit Pfeffer abschmecken.

Schritt 03

Die Orangen mit der Füllung befüllen. Kalt servieren.

Hinweise

  1. Eine erfrischende und einzigartige Vorspeise, super für den Sommer. Die Füllung kann im Voraus zubereitet werden, aber die Orangen sollten erst kurz vor dem Servieren gefüllt werden. Bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.

Benötigte Utensilien

  • Grapefruit-Löffel.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich im Zweifelsfall an einen Gesundheitsexperten.
  • Krustentiere (Garnelen).
  • Milchprodukte (Frischkäse).

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 180
  • Gesamtfett: 8 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 15 g
  • Eiweiß: 12 g