Huhn Chorizo Rosmarin

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Eine mediterrane Geschmacksexplosion wartet auf dich! Dieses spanisch inspirierte Huhn vereint die Würze von Chorizo, die Frische von Rosmarin und die cremige Note von Oliven. Einfach zuzubereiten, ohne stundenlang in der Küche zu stehen, und dennoch raffiniert genug, um Gäste zu beeindrucken. Ein großzügiges Gericht, das Tradition und Geschmack vereint.
Aisha
Aktualisiert am Mon, 12 May 2025 11:05:59 GMT
Huhn mit Chorizo, Rosmarin und Oliven Pinnen
Huhn mit Chorizo, Rosmarin und Oliven | familiekueche.com

Hähnchen mit Chorizo, Rosmarin und Oliven ist ein lebhaftes mediterranes Gericht, das die tiefen Aromen Spaniens und Italiens vereint. Diese geschmorte Zubereitung verwandelt einfache Hähnchenkeulen in ein Geschmacksfeuerwerk, bei dem jeder Bissen komplexe Aromenschichten offenbart. Die Chorizo gibt ihre mit Paprika gewürzten Öle frei, der Rosmarin bringt holzige Noten ein, und die Oliven verleihen diesem rustikalen, aber raffinierten Gericht den charakteristischen salzigen Touch.

Bei einem Ausflug zu einem katalanischen Bauernhof hab ich beobachtet, wie die Hausherrin dieses Gericht in einem Tontopf über Holzfeuer zubereitet hat. Zurück zuhause versuchte ich, diese authentischen Aromen nachzukochen, und das Gericht wurde zur Familientradition. Mein Mann, eigentlich kein Olivenfan, verschlingt sie in dieser Zubereitung, wo sie sich völlig verwandeln.

Die wichtigsten Zutaten

  • Hähnchenkeulen - Ihr saftiges Fleisch und die knusprige Haut eignen sich prima für dieses Schmorgericht. Die Keule hält dem längeren Kochen besser stand als die Brust und nimmt die umgebenden Aromen stärker auf. Wähle Stücke ähnlicher Größe für ein gleichmäßiges Garen
  • Spanische Chorizo - Nimm lieber eine hochwertige, getrocknete Chorizo, nicht die frische mexikanische Variante. Ihre Gewürzmischung und Reifung bringen unvergleichliche Geschmackstiefe. Dickere Scheiben ergeben kräftigere Bissen
  • Frischer Rosmarin - Seine harzigen Nadeln setzen beim Kochen ätherische Öle frei, die das ganze Gericht sanft parfümieren. Vermeide getrockneten Rosmarin, der in Schmorgerichten schnell bitter wird
  • Gemischte Oliven - Die Kombination aus grünen, schwarzen und Kalamata-Oliven schafft eine Symphonie von Geschmack und Textur. Ganze Oliven behalten beim langen Kochen ihre Textur besser, aber entsteinte sind beim Essen praktischer

Ich hab rausgefunden, dass Geduld die Geheimzutat für dieses Gericht ist. Das Hähnchen über Nacht marinieren zu lassen verändert das Endergebnis komplett, weil die Gewürze tief ins Fleisch eindringen können.

Ausführliche Anleitung

Vorbereitung und Würzen des Hähnchens

Tupfe die Hähnchenkeulen zuerst mit Küchenpapier trocken – das ist wichtig für eine schöne Bräunung beim Anbraten. Vermenge in einer kleinen Schüssel grobes Meersalz, frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer und geräucherten Paprika. Letzterer sorgt nicht nur für tolle Farbe, sondern auch für die rauchigen Noten, die typisch für die iberische Küche sind. Reibe die Hähnchenstücke großzügig mit dieser Mischung ein, wenn möglich auch unter der Haut. Lass sie 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen, damit die Aromen einziehen können, oder besser noch über Nacht im Kühlschrank für eine vollständige Durchdringung.

Anbraten des Hähnchens

Erhitze Olivenöl in einer großen Eisenpfanne – ideal für gleichmäßige Wärmeverteilung – bei mittlerer bis hoher Hitze, bis es leicht schimmert. Leg die Hähnchenstücke vorsichtig mit der Hautseite nach unten in die Pfanne, ohne sie zu überfüllen. Dieser Schritt ist entscheidend: Eine schöne Bräunung entwickelt durch die Maillard-Reaktion Geschmackstiefe. Lass sie geduldig etwa 5 Minuten goldbraun werden, ohne sie zu bewegen, dann wende sie und brate die andere Seite ebenfalls 5 Minuten an. Nimm das Hähnchen heraus und stell es beiseite.

Aromatische Grundlage

Im selben Topf, mit den vom Hähnchen abgegebenen Säften und Fetten, brate die gehackte Zwiebel an, bis sie durchscheinend wird. Füge den gehackten Knoblauch und die Chorizo-Stücke hinzu und lass alles etwa 5 Minuten kochen. Die Chorizo gibt ihre farbigen und würzigen Öle ab, die Zwiebeln und Knoblauch umhüllen. Dieser Schritt ist magisch – der Duft, der aus der Pfanne aufsteigt, kündigt bereits den Reichtum des fertigen Gerichts an.

Ablöschen und Aromenaufbau

Gieße Sherryessig (oder Rotweinesssig) in die heiße Pfanne. Kratze mit einem Holzlöffel kräftig am Boden, um alle karamellisierten Röststoffe zu lösen – hier versteckt sich eine unglaubliche Geschmackskonzentration. Der Essig verdunstet schnell und lässt seine Säure zurück, die die Reichhaltigkeit des Gerichts ausbalanciert. Füge dann gehackte geröstete rote Paprika, San-Marzano-Tomaten mit ihrem Saft, gehackten frischen Rosmarin und Oliven hinzu. Gieße die Hühnerbrühe darüber, die alle Elemente verbindet und die Basis für deine Sauce bildet.

Köcheln und Zusammenführen

Lass diese Mischung sanft 5 Minuten köcheln, damit die Aromen sich verbinden können. Setze die Hähnchenstücke vorsichtig mit der Hautseite nach oben wieder in die Sauce, damit die Haut der trockenen Hitze ausgesetzt bleibt und ihre Textur behält. Falls du Cocktailtomaten am Stiel verwendest, verteile sie jetzt um das Hähnchen herum. Decke zu und reduziere die Hitze auf niedrig.

Fertigstellung

Du hast zwei Möglichkeiten: Entweder kochst du weiter bei niedriger Hitze 30-45 Minuten lang auf dem Herd, oder du stellst die abgedeckte Pfanne für 25-30 Minuten in den auf 180°C vorgeheizten Ofen. Das Gericht ist fertig, wenn das Hähnchen eine Kerntemperatur von 75°C erreicht hat oder der Saft, der nach dem Einstechen austritt, klar ist, ohne rosa Spuren. Für ein spektakuläres Finish nimm den Deckel ab und schieb die Pfanne für 10 Minuten unter den Grill, um die Hähnchenhaut knusprig zu machen.

In meiner Familie servieren wir dieses Gericht immer mit leicht geröstetem Bauernbrot zum großzügigen Auftunken der Sauce. Mein Vater, normalerweise eher zurückhaltend mit Emotionen, schließt beim ersten Bissen stets die Augen, verzaubert von den Aromen, die ihn an seine Reisen nach Spanien erinnern.

Hähnchen mit Chorizo, Rosmarin und Oliven Pinnen
Hähnchen mit Chorizo, Rosmarin und Oliven | familiekueche.com

Eine Frage der Herkunft

Dieses Gericht ist vom berühmten spanischen "Pollo al Ajillo" inspiriert, aber die Zugabe von Tomaten und Oliven spiegelt italienische Einflüsse wider. Diese mediterrane Fusion ist typisch für die Küche Kataloniens, einer Grenzregion, in der kulinarische Traditionen auf natürliche Weise verschmelzen. Tatsächlich hat jede Familie ihre eigene Variation, die über Generationen weitergegeben und angepasst wurde.

Perfekte Kombinationen

Hähnchen mit Chorizo ist bemerkenswert vielseitig bei den Beilagen. Weißer Reis nimmt die reichhaltige Sauce gut auf, während cremige Polenta einen willkommenen Texturkontrast bietet. Für eine leichtere Version serviere es auf einem Bett aus Blumenkohlpüree oder mit gegrilltem Saisongemüse. Ein Glas spanischer Tempranillo oder italienischer Primitivo rundet das Erlebnis perfekt ab.

Bei meinen zahlreichen Zubereitungen dieses Gerichts hab ich verstanden, dass seine Schönheit in der Fähigkeit liegt, Menschen zusammenzubringen. Es erinnert an die Wärme mediterraner Mahlzeiten, wo die Zeit sich langsam dehnt und Gespräche so mühelos fließen wie der Wein. Die Zubereitung ist nicht kompliziert, sie erfordert nur Aufmerksamkeit und Respekt für die Zutaten. Jedes Mal, wenn ich es serviere, erinnere ich mich daran, dass gutes Kochen nicht von komplizierten Techniken abhängt, sondern davon, wie einfache Aromen zu etwas Außergewöhnlichem werden können.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie lange braucht die Zubereitung?
Etwa 1 Stunde 15 Minuten insgesamt, davon 30 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Garzeit.
→ Kann man Chorizo ersetzen?
Du kannst es mit Serrano-Schinken oder Speckwürfeln austauschen.
→ Wie bewahre ich Reste auf?
In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank 3-4 Tage haltbar.
→ Welche Beilagen passen dazu?
Reis, Polenta, Gemüse-Püree oder Pasta passen hervorragend.
→ Ist das Gericht glutenfrei?
Ja, dieses Rezept ist von Natur aus glutenfrei.

Huhn mediterran

Saftiges Huhn in einer würzigen Kombination aus Chorizo, Rosmarin, Oliven und aromatischen San-Marzano-Tomaten geschmort.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Garzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
75 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Mediterran

Ergibt: 4 Portionen (4 Portionen)

Ernährungsform: Low-Carb, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Hähnchen und Gewürze

01 Hähnchenschenkel mit Haut (4 Stück)
02 1 Teelöffel Meersalz oder grobes Salz
03 Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (1 Teelöffel)
04 Rauchpaprika (1 Teelöffel)
05 Olivenöl (1 Esslöffel)

→ Gemüse und Kräuter

06 1/2 große Zwiebel, fein geschnitten
07 4-6 Knoblauchzehen, gehackt
08 Spanische Paprikawurst Chorizo, in Scheiben geschnitten (60-120g)
09 Geröstete rote Paprika, gehackt (60g)
10 Gehackte San-Marzano-Tomaten (1 Dose, 400g)
11 Frischer Rosmarin, fein gehackt (1-2 Esslöffel)

→ Flüssigkeiten und Toppings

12 1 Esslöffel Rotweinessig oder Sherry-Essig
13 Gemischte Oliven, mit oder ohne Kern (240 ml)
14 Hühnerbrühe (480 ml)

→ Optionale Garnituren

15 Ein Spritzer Zitronensaft
16 In Olivenöl gebratener Rosmarin
17 Kirschtomaten am Zweig

Anleitung

Schritt 01

Hähnchenschenkel mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen, um den Geschmack zu intensivieren.

Schritt 02

In einer Gusseisenpfanne Öl erhitzen und die Hähnchenschenkel jeweils 5 Minuten pro Seite anbraten. Dann beiseitestellen.

Schritt 03

Zwiebel, Knoblauch und Chorizo für 5 Minuten andünsten. Mit dem Essig ablöschen und dabei die Röstaromen vom Boden lösen.

Schritt 04

Paprika, Tomaten, Rosmarin, Oliven und Brühe hinzufügen. Alles 5 Minuten leicht köcheln lassen.

Schritt 05

Die Hähnchenschenkel sowie die Kirschtomaten hinzufügen. Zugedeckt bei schwacher Hitze 30-45 Minuten köcheln oder im Ofen bei 180°C garen, bis das Hähnchen eine Kerntemperatur von 75°C erreicht (ca. 25-30 Minuten). Optional 10 Minuten unter dem Grill für knusprige Haut.

Schritt 06

Mit frischem oder gebratenem Rosmarin und etwas Zitronensaft garnieren. Ideal zu Reis, Polenta, püriertem Gemüse oder Pasta servieren.

Hinweise

  1. Geschmackintensive mediterrane Mahlzeit
  2. Perfekt für ein Familienessen oder gesellige Abende

Benötigte Utensilien

  • Gusseisenpfanne
  • Backofen
  • Backform
  • Messer
  • Schneidebrett

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich im Zweifelsfall an einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Hähnchen und Chorizo
  • Kann je nach Beilagen Allergene enthalten

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 380
  • Gesamtfett: 26 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 8 g
  • Eiweiß: 32 g