
Ein neu interpretierter Quiche, bei dem Kartoffeln die Hauptrolle spielen und den traditionellen Teig clever ersetzen. Diese originelle Kreation verbindet die herzhafte Textur der Kartoffeln mit einer leichten Gemüsefüllung zu einem überraschend köstlichen Ergebnis.
Auf der Suche nach einem glutenfreien Quiche für Freunde habe ich diese Variante entwickelt. Der Erfolg war sofort da - selbst bei den Traditionalisten.
Die wichtigsten Zutaten
- Kartoffeln: Mehligkochende Sorten wie Agria für besseren Halt
- Sahne: Mindestens 30% Fett für perfekte Cremigkeit
- Geräuchertes Paprikapulver: Für eine warme, tiefe Note
- Zucchini: Fein geraspelt für bessere Integration
- Getrocknete Tomaten: Ihr intensives Aroma verfeinert das Ganze
Detaillierte Anleitung
- Zubereitung der Kruste:
- Kartoffeln in leicht wallendem Wasser garen
- Garprobe mit Messerspitze durchführen
- Noch warm zerdrücken für bessere Formbarkeit
- Gewürze gleichmäßig einarbeiten
- Fest in die Form drücken
- Erster Backgang:
- Boden gut verdichten
- Gleichmäßigen, stabilen Rand formen
- Auf goldbraune Färbung achten
- Vor dem Füllen leicht abkühlen lassen
- Randstabilität prüfen
- Die Füllung:
- Geraspelte Zucchini gut ausdrücken
- Getrocknete Tomaten fein schneiden
- Eier schaumig schlagen
- Sahne unterrühren
- Vorsichtig in die Kruste gießen
Ich habe festgestellt, dass mehligkochende Kartoffeln wie Agria oder Linda ideal für dieses Rezept sind. Ihre Textur ermöglicht eine perfekt haltbare Kruste.
Die Bedeutung des zweistufigen Backens
Das erste Backen der Kruste ist entscheidend für eine stabile Basis, die unter der Füllung nicht zusammenfällt. Eine leichte Bräunung garantiert dabei besseren Halt.
Die richtige Backform
Eine Springform ist kein Luxus - sie ermöglicht perfektes Herauslösen. Mein erster Versuch in einer normalen Form war... unvergesslich!
Das Geheimnis der Zucchini
Die geraspelten Zucchini müssen leicht ausgedrückt werden. Dieser kleine Schritt macht den großen Unterschied für eine nicht-wässrige Füllung.
Die Balance der Aromen
Das geräucherte Paprikapulver ist kein Zufall - es bringt eine Tiefe, die perfekt die Milde der Kartoffeln und die Frische der Zucchini ergänzt.

Profi-Tipps
- Kruste vor dem ersten Backen leicht mit Olivenöl bestreichen für extra Knusprigkeit
- Vor dem Herauslösen 10 Minuten ruhen lassen
- Mit grünem Salat und leichtem Dressing servieren
Dieser Quiche verkörpert für mich kreative Küche: vertraute Zutaten neu interpretiert. Er zeigt, wie man mit etwas Fantasie Klassiker neu erfinden kann, ohne den Charakter der Hausmannskost zu verlieren.
Häufig gestellte Fragen
- → Kann man den Boden vorbereiten?
- Ja, Sie können den Kartoffelboden am Vortag vorbacken und am nächsten Tag belegen.
- → Welche Kartoffeln eignen sich am besten?
- Am besten eignen sich mehligkochende Sorten wie Bintje oder Agria, da sie leicht zerdrückbar sind.
- → Sind andere Gemüsesorten möglich?
- Ja, ersetzen Sie Zucchini durch Lauch, Spinat oder Champignons je nach Geschmack.
- → Wie vermeidet man einen feuchten Boden?
- Lassen Sie die Kartoffeln nach dem Kochen gut abtropfen und vollständig auskühlen, damit keine Feuchtigkeit bleibt.
- → Eignet sich die Tarte zum Einfrieren?
- Ja, nach dem Backen können Sie die Tarte einfrieren und im Ofen wieder aufwärmen, um den knusprigen Boden zu bewahren.