Zartes Schweinefleisch in Teriyaki-Sauce

Zu finden in Herzhafte Gerichte für die ganze Familie.

Diese unkomplizierte Variante eines Teriyaki-Gerichts nutzt den Slowcooker für eine lange, schonende Garzeit. Dadurch wird das Fleisch superzart und nimmt alle Aromen der Sauce auf – eine perfekte Balance aus süßem Ahornsirup, salziger Sojasauce und etwas Säure aus Reisessig, verfeinert mit Knoblauch und Ingwer. Zum Schluss wird die Sauce eingekocht, um das Fleisch schön zu ummanteln. Durch die vielseitige Serviermöglichkeit – ob auf Reis oder in einem Brötchen – ist dieses Rezept nicht nur praktisch, sondern auch unglaublich lecker.
Aisha
Aktualisiert am Thu, 27 Feb 2025 20:31:51 GMT
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Schweine-Teriyaki im Slowcooker | familiekueche.com

Der verführerische Duft von geschmortem Teriyaki-Schweinefleisch verwandelt ein einfaches Stück Fleisch in ein unvergessliches Festmahl. Diese Variation des klassischen Teriyaki, bei der Schweinefleisch statt Hähnchen verwendet wird, überzeugt durch zartes Fleisch und eine karamellisierte Sauce. In meiner Küche ist dieses Rezept zum Favoriten für gemütliche Wintersonntage geworden und erfüllt das Haus mit wohligen asiatischen Aromen.

Letztens habe ich das Gericht bei einem Abendessen mit Freunden serviert. Die andächtige Stille beim ersten Bissen, gefolgt von begeisterten Ausrufen, bestätigte, dass dieses Rezept einen festen Platz in meinem Kochrepertoire verdient hat.

Die wichtigsten Zutaten und ihre Geheimnisse:

  • Schweinelende (1 kg) - Wählen Sie hochwertiges, marmoriertes Fleisch. Eine feine Fettschicht sorgt für saftiges Fleisch nach dem Schmoren. Ich bevorzuge Fleisch vom Biobauern für den intensiveren Geschmack
  • Ahornsirup Grad C (125 ml) - Der hohe Mineralstoffgehalt bringt komplexe Karamellnoten. Die dunklere Sorte bietet mehr Geschmackstiefe als hellere Varianten
  • Japanische Sojasauce Kikkoman (125 ml) - Verwenden Sie natürlich fermentierte Sojasauce. Chinesische Varianten sind oft zu salzig und würden das Gericht aus der Balance bringen
  • Frischer Ingwer (1 EL) - Junger Ingwer mit dünner, perlmuttfarbener Schale hat ein frischeres, weniger faseriges Aroma

Ausführliche Zubereitung:

1. Vorbereitung des Schweinefleischs
  • Tupfen Sie das Fleisch sorgfältig mit Küchenpapier trocken. Dies ist entscheidend für eine schöne Bräunung.
  • Schneiden Sie gleichmäßige 3 cm große Stücke, dabei etwas Fett für die Saftigkeit belassen.
  • Für intensiveren Geschmack leicht einschneiden.
2. Das Anbraten
  • Erhitzen Sie eine Gusseisenpfanne auf hoher Stufe bis sie leicht raucht.
  • Braten Sie das Fleisch portionsweise scharf an, bis sich eine goldbraune Kruste bildet. Dies ist zwar optional, entwickelt aber wichtige Röstaromen.
3. Die Sauce
  • Vermischen Sie Ahornsirup, Sojasauce und Reisessig in einer Schüssel.
  • Fügen Sie geriebenen Ingwer und gehackten Knoblauch hinzu, lassen Sie die Aromen sich entfalten während Sie das Fleisch fertig anbraten.

Die Erfahrung hat mich gelehrt: Geduld ist der Schlüssel zu diesem Gericht. Je langsamer die Garzeit, desto zarter wird das Fleisch.

Die Kunst der Saucenbindung

Die Sauce muss vorsichtig angedickt werden. Die Speisestärke-Wasser-Mischung kalt einrühren und dann langsam erhitzen, um Klümpchenbildung zu vermeiden.

Perfekte Beilagen

Perfekt gegarter japanischer Reis, knackiges Gemüse und hausgemachtes Tsukemono machen aus diesem Gericht ein rundes Menü.

Geschmortes Teriyaki-Schweinefleisch | Einfaches und schmackhaftes Rezept Merken
Geschmortes Teriyaki-Schweinefleisch | Einfaches und schmackhaftes Rezept | familiekueche.com

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Im Kühlschrank hält sich das Gericht bis zu 3 Tage, wobei das Fleisch die Aromen der Sauce weiter aufnimmt.

Abschließende Gedanken: Diese Teriyaki-Schweinefleisch-Variante verbindet japanische Tradition mit westlicher Kochtechnik. Das langsame Schmoren mag nicht traditionell sein, respektiert aber die Essenz des Gerichts durch tiefe Aromen und unwiderstehliche Textur. Jedes Mal wenn ich dieses Rezept zubereite, begeistert mich aufs Neue, wie es Menschen an den Tisch bringt und besondere Momente schafft.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich Hähnchen anstelle von Schwein verwenden?
Ja, sogar Hähnchenbrust eignet sich perfekt für dieses Rezept. Die Garzeit bleibt unverändert.
→ Eignen sich die Reste zum Einfrieren?
Auf jeden Fall! Sie halten mit der Sauce in einem Gefrierbeutel oder Gefäß bis zu 3 Monate.
→ Womit kann ich Ahornsirup ersetzen?
Sie können stattdessen Honig oder braunen Zucker verwenden – beides funktioniert genauso gut.
→ Woran erkenne ich, dass das Schweinefleisch gar ist?
Wenn Sie es leicht mit einer Gabel zerkleinern können, ist es perfekt gegart.
→ Welche Schweinefleisch-Schnitte eignen sich?
Ein Schweinefilet funktioniert hervorragend, aber auch die Schweineschulter ist eine tolle Wahl.

Schweine-Teriyaki im Slowcooker

Schweinefleisch, das sanft in einer hausgemachten Teriyaki-Sauce mit Ahornsirup geschmort wird – perfekt für ein gemütliches Familienessen.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
480 Minuten
Gesamtzeit
495 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Familiengerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Asiatische Fusion

Menge: 6 Portionen

Ernährungsform: Low-Carb, Laktosefrei

Zutaten

→ Für die Sauce

01 125ml (1/2 Tasse) Honig oder Ahornsirup
02 125ml (1/2 Tasse) Sojasoße mit weniger Salz
03 60ml (1/4 Tasse) Reisessig
04 1 Esslöffel frischer Ingwer, fein gerieben
05 Pfeffer je nach Geschmack

→ Für das Fleisch

06 2 große Schweinefilets
07 2 Knoblauchzehen, gehackt
08 1 große Zwiebel, klein geschnitten

→ Zum Eindicken der Sauce

09 60ml (1/4 Tasse) kaltes Wasser
10 3 Esslöffel Speisestärke

Zubereitung

Schritt 01

Schneide die Schweinefilets in dicke Scheiben und lege sie in den Boden des Slow Cookers.

Schritt 02

Mische Knoblauch, Zwiebel, Honig, Sojasoße, Reisessig, Ingwer und Pfeffer in einer Schüssel. Gieße die Mischung über das Schweinefleisch.

Schritt 03

Decke alles ab und lass es 8 bis 10 Stunden auf niedriger Stufe (low) kochen.

Schritt 04

Nimm das Schweinefleisch heraus und zupfe es auseinander. Bring die Sauce in einem Topf zum Kochen. Rühre die Speisestärke im kalten Wasser glatt und gib sie in die kochende Sauce. Rühre, bis die Sauce dick wird.

Schritt 05

Gieße die Sauce über das gezupfte Schweinefleisch und serviere es sofort. Alternativ kannst du es auch im Slow Cooker warmhalten.

Hinweise

  1. Schmeckt super mit Reis und frischem Gemüse.
  2. Perfekt für Sandwiches mit Krautsalat.
  3. Das ursprüngliche Rezept war mit Hähnchen geplant.

Benötigte Utensilien

  • Slow Cooker
  • Kochtopf
  • Gabeln zum Zupfen

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und fragen Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Soja

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verstanden werden.
  • Kalorien: 375
  • Fett: ~
  • Kohlenhydrate: ~
  • Eiweiß: ~