Leckeres Huhn Tajine

Featured in Hauptgerichte mit Herz.

Dieses traditionelle Marokko-Gericht vereint saftiges, gewürztes Huhn mit zarten Kartoffeln und süß-karamellisierten Trockenfrüchten.
Aisha
Aktualisiert am Thu, 03 Apr 2025 17:02:03 GMT
Geschmorter Huhn-Tajine mit Oliven und Trockenfrüchten, serviert in einer bunten Schüssel. Pinnen
Geschmorter Huhn-Tajine mit Oliven und Trockenfrüchten, serviert in einer bunten Schüssel. | familiekueche.com

Ich erzähle euch die Geschichte eines Tajine, der mich total überrascht hat. Als mein Mann zum ersten Mal vorschlug, Pflaumen in ein Hähnchen-Tajine zu geben, schaute ich ziemlich verwirrt drein. Pflaumen mit Kartoffeln und Oliven? Was für eine seltsame Idee! Dann hab ich's probiert... Seitdem ist dieses Gericht ein Muss auf unserem Tisch. Was mir besonders gefällt: wie gut die Pflaumen in diesem bunten Tajine aufgehen und diese leichte Süße bringen, die den Unterschied macht.

So entsteht der Zauber

Bei diesem Tajine dreht sich alles um Balance. Das würzige Hähnchen, die zarten Kartoffeln, die salzigen Oliven, und dann diese Pflaumen... Sie werden beim Kochen zu süßen Schätzen. Mit jedem Bissen entdeckt man neue Aromen. Wenn ich das Gericht serviere, leuchten die Augen meiner Gäste beim Anblick dieser schönen Farben, die so gut zusammenpassen.

Meine Einkaufsliste

  • Hähnchenkeulen: 2 Stück, in zwei Teile geschnitten.
  • Zwiebel: 1 Stück, fein gehackt.
  • Knoblauch: 2 Zehen, geschält und gerieben.
  • Gewürze: Salz nach Geschmack, 1/3 Teelöffel schwarzer Pfeffer, 1 Teelöffel gemahlener Ingwer, 1 Teelöffel gemahlener Kurkuma, 1 Teelöffel Butterschmalz (oder normale Butter) und einige Safranfäden.
  • Öle: 1/2 kleines Glas (150 ml) Mischung aus Sonnenblumen- und Olivenöl.
  • Kartoffeln: Festkochende Sorte, Menge je nach Portionszahl, geschält und geviertelt.
  • Koriander: 1 Esslöffel, fein gehackt.
  • Pflaumen: 1 kleine Schüssel Pflaumen (Dörrpflaumen empfohlen).
  • Oliven: Eine Handvoll grüne Oliven.

Schritt für Schritt Anleitung

Hähnchen marinieren
In einem großen Topf Gewürze (Salz, Pfeffer, Ingwer, Kurkuma), geriebenen Knoblauch und etwas Wasser zu einer Marinade vermischen. Hähnchenstücke damit einreiben, auch zwischen Haut und Fleisch. Kurz ruhen lassen, während du Kartoffeln und andere Zutaten vorbereitest.
Kartoffeln vorbereiten
Kartoffeln schälen und vierteln. In eine Schüssel mit Wasser legen, damit sie nicht braun werden. Mit Salz, Pfeffer und etwas Kurkuma für die Farbe würzen. Gehackten Koriander zugeben und gut mischen. Beiseite stellen.
Hähnchen anbraten
Im selben Topf Öl erhitzen und Hähnchenstücke bei mittlerer Hitze anbraten. Gehackte Zwiebel dazugeben und kochen, bis sie weich und durchsichtig wird. Häufig umrühren für gleichmäßiges Garen. Sobald das Hähnchen goldbraun und die Zwiebeln karamellisiert sind, Safran und Butterschmalz (oder Butter) für mehr Geschmack zugeben.
Tajine köcheln lassen
Nach dem Anbraten kochendes Wasser in den Topf gießen. Es sollte genug sein, um das Hähnchen zu bedecken. Topf abdecken und köcheln lassen, dabei das Hähnchen gelegentlich wenden.
Pflaumen zubereiten
Während das Hähnchen köchelt, Pflaumen mit Wasser in einen anderen Topf geben. Etwas Zimt und Zucker für einen Sirup hinzufügen. Die Pflaumen einweichen lassen, bis sie weich und sirupartig werden.
Kartoffeln hinzufügen
Wenn das Hähnchen fast gar ist, vorbereitete Kartoffeln in den Topf geben. Die Schüssel ausspülen, um verbliebene Gewürze in die Sauce zu bekommen. Kartoffeln kochen, bis sie weich sind und die Sauce etwas eindickt. Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen.
Zum Abschluss
Sobald die Kartoffeln weich und die Sauce reduziert ist, Oliven vorsichtig untermischen. Das Gericht mit karamellisierten Pflaumen garnieren. Tajine heiß servieren, mit Hähnchen in der Mitte, umgeben von Kartoffeln, Oliven und der leckeren Sauce.
Ein geschmortes Hähnchengericht mit buntem Gemüse und Kirschtomaten, garniert mit frischem Thymian. Pinnen
Ein geschmortes Hähnchengericht mit buntem Gemüse und Kirschtomaten, garniert mit frischem Thymian. | familiekueche.com

Mein Serviertipp

Bei mir gibt's zu diesem Tajine immer einen frischen Salat. Ich mische Tomaten, knackige Gurken, Zwiebeln und ein paar schwarze Oliven. Ein Schuss Olivenöl, etwas Essig, Salz, Pfeffer und Petersilie, fertig! Die Frische des Salats hebt alle Aromen des Tajine wunderbar hervor.

Häufig gestellte Fragen

→ Was ist Smen Mallah?
Smen ist eine traditionelle fermentierte Butter aus Marokko, die einen einzigartigen Geschmack verleiht. Normale Butter kann alternativ verwendet werden.
→ Kann man das Gericht vorbereiten?
Ja, erwärmt schmeckt es sogar besser, weil die Aromen intensiver werden. Es lässt sich wunderbar am Vortag zubereiten.
→ Wie gelingt eine perfekte Sauce?
Wichtig ist es, die Sauce langsam köcheln zu lassen und nach und nach Wasser hinzuzufügen. Sie sollte nicht zu flüssig oder zu dick sein.
→ Welche Kartoffeln eignen sich am besten?
Am besten verwendet man festkochende Kartoffeln, die beim Kochen ihre Form behalten und die Aromen der Sauce gut aufnehmen.
→ Sind Trockenfrüchte notwendig?
Die Trockenfrüchte geben die charakteristische süße Note. Man kann sie durch getrocknete Aprikosen ersetzen, jedoch verändert sich der Geschmack.

Tajine mit Huhn und Trockenfrüchten

Ein marokkanisches Tajine-Gericht mit würzigem Huhn, weichen Kartoffeln und süßen Trockenfrüchten. Wärmend und voller Geschmack.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Garzeit
60 Minuten
Gesamtzeit
90 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Marokkanisch

Ergibt: 4 Portionen (1 Gericht)

Ernährungsform: Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

01 2 Hähnchenschenkel, jeweils halbiert.
02 1 fein gehackte Zwiebel.
03 2 geriebene Knoblauchzehen.
04 1/3 Teelöffel Salz und Pfeffer.
05 1 Teelöffel gemahlener Ingwer.
06 1 Teelöffel gemahlene Kurkuma.
07 1 Teelöffel Ghee oder geklärte Butter (optional).
08 Safranfäden (nach Belieben).
09 1/2 Glas Mischung aus Sonnenblumen- und Olivenöl.
10 Festkochende Kartoffeln.
11 1 Esslöffel gehackter Koriander.
12 1 Schale mit getrockneten, weichen Pflaumen.
13 Grüne Oliven.

Anleitung

Schritt 01

Die Gewürze (Salz, Pfeffer, Ingwer, Kurkuma) mit Knoblauch und ein wenig Wasser vermengen. Das Hähnchen damit einreiben und durchziehen lassen.

Schritt 02

Kartoffeln schälen und in Spalten schneiden. Mit Salz, Pfeffer, Kurkuma und Koriander würzen.

Schritt 03

Oliven mit etwas Öl kurz aufkochen. Pflaumen in Wasser mit Zimt und Zucker aufquellen lassen und in der Sauce karamellisieren.

Schritt 04

Das Hähnchen in der Öl-Mischung scharf anbraten. Zwiebel hinzufügen, Ghee und Safran ergänzen. Auf kleiner Flamme köcheln lassen und mit heißem Wasser aufgießen.

Schritt 05

Die vorbereiteten Kartoffeln hinzufügen, sobald das Hähnchen gar ist. Oliven zum Schluss in den Topf geben.

Schritt 06

Hähnchen mittig platzieren, Kartoffeln und Oliven darum anrichten. Mit den karamellisierten Pflaumen und deren Sauce dekorieren.

Hinweise

  1. Das Gericht sollte langsam kochen, damit die Aromen sich vollständig entfalten.
  2. Die Kombination aus süßen und herzhaften Aromen macht diesen Klassiker besonders.

Benötigte Utensilien

  • Tajine oder großer Schmortopf.
  • Kleiner Topf für die Beilagen.

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 450
  • Gesamtfett: 22 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 35 g
  • Eiweiß: 28 g