Einfache Polnische Suppe

Featured in Warme und herzhafte Schüsseln.

Eine herzhafte Suppe, die Körper und Seele wärmt! Dieses traditionelle polnische Gericht kombiniert weiches Gemüse, feine Gewürze und den frischen Duft von Aneth. Schnell zubereitet und eine ideale Wahl für gemütliche Familienessen oder gesellige Abende. Einfach, authentisch und voller Geschmack!
Aisha
Aktualisiert am Mon, 19 May 2025 12:52:52 GMT
Polnische Suppe mit Aneth Pinnen
Polnische Suppe mit Aneth | familiekueche.com

Sobald der Herbst die ersten kühlen Abende bringt, gibt’s für mich nichts Besseres als diese polnische Suppe mit frischem Dill. Jeder Löffel schmeckt cremig, ein bisschen süß von den Gemüsen, mild säuerlich durch die Schmand und richtig frisch vom Dill. Das tut nicht nur dem Bauch gut, sondern macht auch glücklich – quasi wie eine Umarmung im Suppenteller. Die Ostküche zeigt hier echt, wie man mit ein paar einfachen Zutaten ein echtes Aroma-Wunder zaubert.

Vor Jahren hab ich diese Suppe zum ersten Mal in Krakau probiert. Meine Vermieterin kochte sie immer sonntags, mitten im Winter. Wieder zuhause, hab ich versucht, diese Magie nachzukochen – und jetzt ist es tatsächlich das Lieblingsessen von meinem ältesten Sohn, sobald es draußen kalt wird.

Wichtige Zutaten

  • Dill, frisch – Der Held hier! Achte auf sattgrüne, knackige Büschel. Frischer Dill bringt so ein zitroniges, leicht süßes Aroma rein, das kannst du nicht ersetzen. Vergiss getrockneten Dill – der hat einfach nichts drauf
  • Schmand – Am besten vollfett nehmen, der macht alles schön cremig. Diese typische leichte Säure passt super zu den Gemüsen. Lass ihn vorher aus dem Kühlschrank, so vermischt sich alles ohne Klümpchen
  • Festkochende Kartoffeln – Die behalten beim Kochen ihre Form und sorgen für Biss. Am besten nimm Sorten wie Linda, Annabelle oder festkochende regionale – die zerfallen nicht so schnell
  • Getrockneter Majoran – Wird oft unterschätzt, gibt aber zusammen mit Dill eine würzige, kräuterige Note ab. Oregano geht zur Not auch, schmeckt aber ein bisschen anders
  • Hühnerbrühe – Der Grundgeschmack schlechthin. Am besten selbstgemacht oder eine ungesalzene Variante aus dem Supermarkt nehmen, damit du selbst würzen kannst

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Alles vorbereiten

Hier gilt: Erstmal alles schneiden und richten, bevor’s richtig losgeht. Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden – so um einen Zentimeter. Karotten auch schnippeln, aber ruhig noch kleiner, dann werden sie gleichzeitig gar. Zwiebel fein hacken, damit sie ganz in der Suppe verschwindet. Frühlingszwiebeln bringens, deren helle und grüne Teile machen’s etwas süßer. Knoblauch nicht zu grob schneiden, dann verteilt sich das Aroma besser. Dill grob hacken, dabei einen Teil für später aufheben.

Gemüse anschwitzen

Butter in einem großen Topf langsam schmelzen lassen, nicht zu heiß, sonst brennt alles an. Zwiebeln und Knoblauch rein, eine Minute lang dünsten – sie sollen glasig sein und süß riechen. Karotten und Frühlingszwiebeln dazu geben, noch zwei Minuten sanft weitergaren. Das gibt schon mal den richtig guten Grundgeschmack.

Würzen und Aromaten zugeben

Jetzt dürfen Salz, schwarzer Pfeffer, getrockneter Majoran, Kurkuma für die Farbe und eine Prise Muskatnuss rein. Lorbeerblatt nicht vergessen – das hebt alle Aromen nochmal an. Die Gewürze ziehen schon am Anfang ins Gemüse und machen die Suppe später richtig rund.

Gemüse kochen

Kartoffelwürfel und Erbsen dazu geben, dann alles mit Hühnerbrühe auffüllen. Hitze hochdrehen, bis’s kocht, dann sofort runterstellen und zudecken. Nach etwa 15 Minuten hast du zart-weiche Kartoffeln, die aber noch nicht zerfallen. Das Aroma verteilt sich jetzt gut in der Brühe.

Polnische Dillsuppe - klassisch Pinnen
Polnische Dillsuppe - klassisch | familiekueche.com

Zum Schluss: cremig und kräuterig

Sobald das Gemüse richtig weich ist, Schmand vorsichtig unterrühren, bis sich alles aufgelöst hat. Ungefähr drei Esslöffel vom Dill jetzt auch einrühren, Resten später draufstreuen. Noch mal fünf Minuten ohne Deckel köcheln lassen – so kann der Dill richtig durchziehen. Am Ende hast du eine leicht säuerliche, ultra-duftende Suppe, wo jedes Aroma seinen Platz findet.

Meine Oma meinte immer, mit Dill wird jede Suppe gleich ein bisschen entspannter. Wenn meine Kinder krank waren, war das unser Geheimtipp gegen Schnupfen und Husten. Ich seh die Kids immer noch vor mir, wie sie mit roten Nasen ganz gespannt auf ihren dampfenden Suppenteller warten – und klar, die grünen Kräuter obendrauf fanden sie immer toll.

Diese polnische Dillsuppe ist bei uns zuhause schon ein richtiges Familienritual geworden. Sie bringt alle an den Tisch und schafft diese besondere Stimmung, wie es manchmal eben nur ein dampfender Topf Suppe kann. Alle denken immer, da steckt viel mehr dahinter – dabei sind es nur ein paar einfache Sachen, die mit Liebe gekocht wirklich alles verändern.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann man die Suppe einfrieren?
Ja, aber entfernen Sie die saure Sahne vorher und geben Sie sie nach dem Erwärmen wieder hinzu.
→ Womit kann man Aneth ersetzen?
Frische Petersilie eignet sich als Alternative, auch wenn der Geschmack etwas anders ist.
→ Ist diese Suppe auch vegetarisch möglich?
Einfach die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe ersetzen – schon ist sie vegetarisch.
→ Welche Beilagen passen dazu?
Ein gutes Landbrot oder selbstgemachte Croutons machen die Suppe noch besser.
→ Wie wird die Suppe dicker?
Fügen Sie einen Esslöffel Mehl oder etwas mehr Sahne zum Schluss hinzu.

Polnische Suppe Aneth

Cremige polnische Suppe mit Gemüse und Aneth - ein kulinarischer Genuss aus Polen.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten
Von: Manal

Kategorie: Suppen & Eintöpfe

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Polnisch

Ergibt: 4 Portionen (4 Suppenschalen)

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Grundlage und Aromen

01 Ungesalzene Butter (1 Esslöffel)
02 Braune Zwiebel (1, fein gehackt)
03 Knoblauchzehen (2, fein gehackt)
04 Frühlingszwiebeln (2, weiße und hellgrüne Teile, gehackt)
05 Karotten (3 Stück, gewürfelt)

→ Gewürze und Würze

06 Schwarzer Pfeffer (1 Teelöffel)
07 Getrockneter Majoran (1 Teelöffel)
08 Muskatnuss gemahlen (1/4 Teelöffel)
09 Gemahlener Kurkuma (1/4 Teelöffel)
10 Lorbeerblatt (1 Stück)
11 Salz (1 Teelöffel)

→ Gemüse und Flüssigkeiten

12 Kartoffeln, festkochend (3 Stück, gewürfelt, ca. 280 g)
13 Erbsen, tiefgefroren (1/2 Tasse)
14 Hühnerbrühe (4 Tassen)

→ Garnitur

15 Frische Dillblätter, gehackt (4 Esslöffel, aufgeteilt)
16 Sauerrahm, vollfett (4 Esslöffel, Zimmertemperatur)

Anleitung

Schritt 01

Alles vorbereiten, bevor du anfängst zu kochen. Kartoffeln und Karotten schälen und würfeln. Die weißen und hellen Teile der Frühlingszwiebeln klein schneiden. Zwiebel fein hacken, Knoblauch fein schneiden und den Dill hacken.

Schritt 02

Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Knoblauch und Zwiebel hinzufügen und 1 Minute anbraten. Danach Karotten und Frühlingszwiebeln dazugeben und weitere 2 Minuten braten. Zum Schluss Salz, Pfeffer, Majoran, Muskat, Kurkuma und das Lorbeerblatt einrühren.

Schritt 03

Würfelkartoffeln und Erbsen hinzufügen. Brühe eingießen und die Hitze erhöhen, bis alles kocht. Topf abdecken und auf kleiner Flamme 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 04

Wenn alles fertig ist, Sauerrahm einrühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat. 3 Esslöffel Dill einrühren und die Hitze niedrig lassen. Nach 5 Minuten abschmecken und bei Bedarf Salz oder Pfeffer anpassen. Mit dem restlichen Dill verfeinern und servieren.

Hinweise

  1. Ein klassisches Gericht aus Polen, das Wärme spendet
  2. Perfekt für kühlere Tage geeignet
  3. Im Kühlschrank bis zu drei Tage haltbar

Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Schneidebrett
  • Küchenmesser
  • Holzlöffel
  • Sieb

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich im Zweifelsfall an einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Sauerrahm, Butter)
  • Hühnerbrühe enthalten
  • Kann Spuren von Gluten enthalten

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 220
  • Gesamtfett: 12 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 25 g
  • Eiweiß: 8 g