Herzhafter Spinat Käsekuchen

Featured in Köstliche vegetarische Rezepte.

Ein salziger Kuchen, der den milden Geschmack von Spinat mit dem kräftigen Aroma von Käse vereint. Schnelles und günstiges Rezept, um Spinat neu zu genießen.

Aisha
Aktualisiert am Tue, 15 Apr 2025 12:03:52 GMT
Ein Teller mit herzhaftem Spinatkuchen, in Scheiben geschnitten und dekorativ angerichtet. Pinnen
Ein Teller mit herzhaftem Spinatkuchen, in Scheiben geschnitten und dekorativ angerichtet. | familiekueche.com

Mein Spinat-Blauschimmelkäse-Kuchen gehört zu meinen Lieblingen wenn Gäste kommen. Dieser herzhafte Kuchen begeistert immer durch die tolle Kombination aus zartem Spinat und würzigem Blauschimmelkäse. Ich mach ihn oft als Vorspeise oder fürs Fingerfood - super praktisch und alle wollen mehr davon haben.

Harmonische Geschmacksexplosion

Ich find's toll wie frischer Spinat mit dem kräftigen Blauschimmelkäse zusammenspielt. Der Knoblauch gibt dem Ganzen ein schönes Aroma und die Konsistenz wird wunderbar saftig. Das ist mein kleiner Trick für ein gelungenes Fingerfood oder eine besondere Vorspeise abseits vom Gewöhnlichen.

Meine Einkaufsliste

  • Mehl: 200g gut gesiebt für extra Leichtigkeit.
  • Backpulver: 1 Päckchen für gutes Aufgehen.
  • Eier: 4 zimmerwarme Eier.
  • Spinat: 120g gut abgetropft.
  • Blauschimmelkäse: 120g zerbröckelt.
  • Knoblauch: 3 fein gehackte Zehen.
  • Milch: 10cl fettarme Milch.

Die Zubereitung

Der Spinat
Spinat mit Knoblauch bei mittlerer Hitze anbraten bis er weich ist und gut abtropfen lassen.
Der Teig
In einer großen Schüssel Spinat mit Mehl, Backpulver, Eiern, Milch und Blauschimmelkäse zu einem glatten Teig verrühren.
Backen
In eine gefettete Kastenform füllen und bei 180°C etwa 30 Minuten backen. Mit einem Holzspieß die Garprobe machen.

Mein Geheimtipp

Für einen noch saftigeren Kuchen geb ich immer einen Löffel Olivenöl in den Teig. Man kann ihn lauwarm oder kalt servieren - in Würfeln als Fingerfood oder mit grünem Salat. Er bleibt gut 2 Tage im Kühlschrank frisch wenn man ihn luftdicht verpackt.

Leckere Abwandlungen

In meiner Küche mag ich Abwechslung. Manchmal tausch ich den Blauschimmelkäse gegen Feta oder Ziegenkäse aus. Statt Spinat kann man auch Grünkohl oder Mangold nehmen - schmeckt genauso köstlich.

Ein Kräuterkuchen in Scheiben geschnitten wird auf einem Teller mit Beilagen im Hintergrund präsentiert. Pinnen
Ein Kräuterkuchen in Scheiben geschnitten wird auf einem Teller mit Beilagen im Hintergrund präsentiert. | familiekueche.com

Häufig gestellte Fragen

→ Wie vermeidet man, dass der Kuchen zu feucht wird?

Bratet den Spinat gut an, damit die Flüssigkeit entweicht. Alternativ könnt ihr ihn nach dem Kochen in einem Sieb abtropfen lassen.

→ Kann man den Käse ersetzen?

Ja, ihr könnt einen anderen Blauschimmelkäse wie Gorgonzola verwenden oder Feta für eine mildere Variante ausprobieren.

→ Wie lange ist der Kuchen haltbar?

Er hält sich 2–3 Tage im Kühlschrank, wenn er gut verpackt ist. Ihr könnt ihn leicht aufwärmen, bevor ihr ihn genießt.

→ Kann man den Kuchen einfrieren?

Ja, der Kuchen lässt sich gut einfrieren. Schneidet ihn vor dem Einfrieren in Scheiben, das macht es praktischer.

→ Wie serviert man den Kuchen?

Warm oder lauwarm als Hauptgericht mit Salat, kalt als Snack oder perfekt für ein Picknick.

Herzhafter Spinatkuchen

Ein herzhafter Kuchen mit Spinat und würzigem Käse, aromatisiert mit Knoblauch. Schnell gemacht und ideal für ein leichtes Essen oder als Snack.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
Von: Manal


Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Französisch

Ergibt: 6 Portionen (1)

Ernährungsform: Vegetarisch

Zutaten

01 200g Mehl.
02 1 Päckchen Backpulver.
03 4 Eier.
04 120g Spinat.
05 120g Blauschimmelkäse.
06 3 Knoblauchzehen.
07 100ml Milch.

Anleitung

Schritt 01

Knoblauch hacken. Spinat mit dem Knoblauch zusammen in einer Pfanne kurz anbraten. Etwas abkühlen lassen.

Schritt 02

Mehl und Backpulver gut vermischen. Eier dazugeben und verrühren. Milch einfließen lassen und unterrühren. Käse zerbröseln und dazugeben. Zum Schluss Spinat und Knoblauch unterheben.

Schritt 03

Backofen auf 180°C vorheizen. Die Mischung in eine Kastenform geben. Für 30 Minuten backen.

Hinweise

  1. Schnelles und günstiges Gericht. Perfekt für ein leichtes Abendessen mit Salat oder als Snack.
  2. Im Kühlschrank 2-3 Tage haltbar und lässt sich gut einfrieren.

Benötigte Utensilien

  • Kastenform.
  • Pfanne.
  • Rührschüssel.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und wende dich im Zweifelsfall an einen Gesundheitsexperten.
  • Gluten (Mehl).
  • Eier.
  • Milchprodukte (Blauschimmelkäse).

Nährwertangaben (Pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 250
  • Gesamtfett: 12 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 25 g
  • Eiweiß: 10 g