
Ein köstliches, veganes Gericht aus der Karibik, das gewürzten Reis, Bohnen und Gemüse in einer cremigen Kokossoße vereint – alles in nur einem Topf zubereitet.
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Aktualisiert am Fri, 14 Feb 2025 16:36:37 GMT
Ein köstliches, veganes Gericht aus der Karibik, das gewürzten Reis, Bohnen und Gemüse in einer cremigen Kokossoße vereint – alles in nur einem Topf zubereitet.
Eine vollwertige Schüssel mit gerösteten Kichererbsen, knackigem Gemüse und Quinoa, abgerundet mit frischer Zitronen-Tahini-Soße.
Eine gesunde Buddha Bowl mit Süßkartoffeln, Quinoa, knackigem Gemüse und einer cremigen Erdnuss-Soße im asiatischen Stil.
Ofengemüse, verfeinert mit frischen Kräutern und herzhaftem Feta. Ein schnelles und leckeres Gericht für eine gesunde Ernährung.
Ein schmackhaftes Gericht aus Wildreis, verfeinert mit Gewürzen, Kichererbsen, gerösteten Cashews und karamellisierten Zwiebeln. Ideal als sättigende Mahlzeit.
Eine neue Variante von Moussaka: Mit milden Korallenlinsen, weichen Auberginen und einer fein abgeschmeckten Béchamel. Perfekt für entspannte Familienessen.
Eine bunte und sättigende Gemüsepfanne, ideal als Beilage oder als leichtes Hauptgericht.
Knusprige Blumenkohl-Kroketten mit Parmesan – ein ideales, gesundes Beilagegericht oder Snack für zwischendurch.
Selbstgemachte Blumenkohl-Nuggets - außen knusprig, innen zart dank Mozzarella und sanften Gewürzen. Perfekt für die ganze Familie!
Ein cremiger Zucchini-Nudelauflauf, verfeinert mit frischem Basilikum, leicht und voller Geschmack.
Eine kreative Lasagne aus Süßkartoffeln und Linsen, langsam im Slow Cooker gegart für tiefen Geschmack und eine herrliche Konsistenz.
Ein sanft gekochter veganer Eintopf mit frischen Kräutern und aromatischen Gewürzen – perfekt für gemütliche Mahlzeiten.